Porque é que escolheu vestir a roupa que hoje tem vestida? 🤔
Foi uma escolha aleatória ou a pensar num objetivo muito concreto? Se foi apenas porque gosta das peças que escolheu, posso adiantar que talvez não tenha sido a melhor opção. Se foi com um propósito, parabéns, está no caminho certo.
Certamente já ouviu, ou usou até, expressões como “dress to impress” ou “de preto nunca me comprometo”. São expressões popularmente usadas para referir o impacto que a escolha da roupa pode ter no dia a dia, mas será que há efetivamente uma relação entre a roupa que vestimos e a forma como nos sentimos e fazemos sentir quem interage connosco? O fato certo na reunião certa pode fazer a diferença? A cor do vestido pode ajudar a transmitir a mensagem pretendida com maior assertividade?
Foi precisamente isso que uma equipa de investigadores norte-americana quis perceber. Se a forma como as pessoas se vestem influencia a nossa imagem.☝️
Foi uma escolha aleatória ou a pensar num objetivo muito concreto? Se foi apenas porque gosta das peças que escolheu, posso adiantar que talvez não tenha sido a melhor opção. Se foi com um propósito, parabéns, está no caminho certo.
Certamente já ouviu, ou usou até, expressões como “dress to impress” ou “de preto nunca me comprometo”. São expressões popularmente usadas para referir o impacto que a escolha da roupa pode ter no dia a dia, mas será que há efetivamente uma relação entre a roupa que vestimos e a forma como nos sentimos e fazemos sentir quem interage connosco? O fato certo na reunião certa pode fazer a diferença? A cor do vestido pode ajudar a transmitir a mensagem pretendida com maior assertividade?
Foi precisamente isso que uma equipa de investigadores norte-americana quis perceber. Se a forma como as pessoas se vestem influencia a nossa imagem.☝️
O estudo. Num estudo publicado na revista Journal of Experimental Social Psychology, em 2012, Hajo Adam e Adam D. Galinsky avaliaram de que forma a roupa influencia o comportamento das pessoas. O objetivo dos investigadores da Northwestern University, nos Estados Unidos da América, era verificar se a roupa que as pessoas usam influencia o seu comportamento e o impacto que ela tem nos outros – a forma como as outras pessoas as percecionam.
Para a investigação, foram feitas duas experiências. Na primeira, o objetivo era perceber de que forma a roupa influencia o comportamento das pessoas. Para isso os investigadores contaram com 58 alunos universitários para compreender de que forma o uso de bata branca influencia o comportamento de quem a usa. Dividiram o grupo em dois e pediram para realizar um exercício que avaliaria a atenção dos participantes. Metade dos participantes resolveu o exercício com uma bata branca vestida, normalmente associada a médicos e cientistas – profissões de responsabilidade –, e a outra metade participou no exercício com a própria roupa.
Num segundo momento, foi feito um novo exercício para avaliar a atenção dos participantes. Desta vez 74 participantes foram divididos em três grupos: os elementos do primeiro e do segundo grupo usavam bata, no entanto a um grupo foi dito que era uma bata de médico, a outro que se tratava de uma bata de pintor. Ao terceiro grupo foi apenas pedido para realizarem o exercício, pedindo para identificarem batas de médicos. A todos foi pedido que avaliassem pares de imagens com diferenças mínimas.
Os resultados. A primeira experiência revelou que o nível de atenção do grupo que realizou o exercício de bata vestida foi superior ao do grupo que participou no exercício com a própria roupa – cometeu cerca de menos de metade dos erros do grupo sem bata.
Na segunda experiência, verificou-se que os participantes a quem foi dito que vestiam uma bata de médico tiveram maiores níveis de atenção do que aqueles a quem foi dito que vestiam uma bata de pintor e do que aqueles que realizaram o exercício sem vestir qualquer bata. Ainda assim, aqueles que não vestiram qualquer bata mostraram mais atenção às batas de médicos do que aqueles a quem foi dito que vestiam batas de pintores.
Ambas as experiências mostram que a roupa influencia os nossos comportamentos e perceções de duas formas. Por um lado, quando vestimos um determinado tipo de roupa comportamo-nos de acordo com a perceção da importância que temos dessa roupa – os participantes que estavam convencidos que vestiam batas de médicos (profissionais normalmente vistos como importantes, focados e competentes) mostraram índices de atenção e foco superiores; por outro, a roupa que os outros vestem condiciona a forma como os percecionamos – os estudantes a quem foi pedido apenas para identificar batas de médicos obtiveram melhores resultados do que aqueles a quem foi dito que vestiam batas de pintores.
Este estudo demonstra que aquilo que escolhemos vestir influencia não só a forma como nos comportamos por estarmos vestidos dessa forma como condiciona também o modo como os outros nos percecionam.
Ao fazermos a escolha certa da roupa, não só podemos influenciar a forma como nos apresentamos, com mais força, mais presença, como podemos condicionar a nosso favor a perceção que os outros têm de nós.
Por isso, no seu dia a dia lembre-se de fazer as escolhas certas. Escolha a sua roupa em função das circunstâncias e deixe em todas as situações, quer pessoais quer profissionais, a melhor imagem possível. Use a roupa certa para ser bem-sucedido.🙂
Para a investigação, foram feitas duas experiências. Na primeira, o objetivo era perceber de que forma a roupa influencia o comportamento das pessoas. Para isso os investigadores contaram com 58 alunos universitários para compreender de que forma o uso de bata branca influencia o comportamento de quem a usa. Dividiram o grupo em dois e pediram para realizar um exercício que avaliaria a atenção dos participantes. Metade dos participantes resolveu o exercício com uma bata branca vestida, normalmente associada a médicos e cientistas – profissões de responsabilidade –, e a outra metade participou no exercício com a própria roupa.
Num segundo momento, foi feito um novo exercício para avaliar a atenção dos participantes. Desta vez 74 participantes foram divididos em três grupos: os elementos do primeiro e do segundo grupo usavam bata, no entanto a um grupo foi dito que era uma bata de médico, a outro que se tratava de uma bata de pintor. Ao terceiro grupo foi apenas pedido para realizarem o exercício, pedindo para identificarem batas de médicos. A todos foi pedido que avaliassem pares de imagens com diferenças mínimas.
Os resultados. A primeira experiência revelou que o nível de atenção do grupo que realizou o exercício de bata vestida foi superior ao do grupo que participou no exercício com a própria roupa – cometeu cerca de menos de metade dos erros do grupo sem bata.
Na segunda experiência, verificou-se que os participantes a quem foi dito que vestiam uma bata de médico tiveram maiores níveis de atenção do que aqueles a quem foi dito que vestiam uma bata de pintor e do que aqueles que realizaram o exercício sem vestir qualquer bata. Ainda assim, aqueles que não vestiram qualquer bata mostraram mais atenção às batas de médicos do que aqueles a quem foi dito que vestiam batas de pintores.
Ambas as experiências mostram que a roupa influencia os nossos comportamentos e perceções de duas formas. Por um lado, quando vestimos um determinado tipo de roupa comportamo-nos de acordo com a perceção da importância que temos dessa roupa – os participantes que estavam convencidos que vestiam batas de médicos (profissionais normalmente vistos como importantes, focados e competentes) mostraram índices de atenção e foco superiores; por outro, a roupa que os outros vestem condiciona a forma como os percecionamos – os estudantes a quem foi pedido apenas para identificar batas de médicos obtiveram melhores resultados do que aqueles a quem foi dito que vestiam batas de pintores.
Este estudo demonstra que aquilo que escolhemos vestir influencia não só a forma como nos comportamos por estarmos vestidos dessa forma como condiciona também o modo como os outros nos percecionam.
Ao fazermos a escolha certa da roupa, não só podemos influenciar a forma como nos apresentamos, com mais força, mais presença, como podemos condicionar a nosso favor a perceção que os outros têm de nós.
Por isso, no seu dia a dia lembre-se de fazer as escolhas certas. Escolha a sua roupa em função das circunstâncias e deixe em todas as situações, quer pessoais quer profissionais, a melhor imagem possível. Use a roupa certa para ser bem-sucedido.🙂